Карането на ски е един от най-достъпните спортове през студения сезон. Не изисква специални умения и не е много опасно. За да бъде ски пътуването приятно и да не завърши със студ, е необходимо да изберете правилната екипировка. По-добре е да оставите плетен пуловер с дънки у дома. Съвременните дрехи за ски бягане са леки, не ограничават движенията и задържат добре топлината. Днес производителите предлагат голям избор от модели, предназначени за каране на ски.
Изисквания за спортно облекло
Дрехите за ски трябва да са малко по-леки, отколкото изисква времето. Ако се облечете твърде топло, ще ви е горещо и ще ви е неудобно по време на ски преход. Ако скиорът не носи специално термобельо и ветроустойчиво яке, има голяма вероятност да се изпоти и да настине. Освен това е важен опитът на скиора. Колкото по-висока е скоростта на бягане, толкова по-малко изолиран трябва да бъде костюмът.
Дните, когато за каране на ски се използваха ежедневни дрехи, отдавна са отминали. Разбира се, ако целта е кратко, бавно бягане в близкия парк няколко пъти на сезон, не е нужно да купувате специална екипировка. Дори и в този случай обаче е по-добре да изберете дрехи, които не задържат влага. Препоръчително е да изберете яке и панталон с водоустойчиво покритие.
Ако дестинацията е далеч и няма възможност за преобличане, можете да облечете обикновено яке вместо ски яке. Това ще ви стопли на пътя и същевременно ще ви предпази от изпотяване по време на каране на ски. Това обаче не е най-добрият вариант. Ако условията позволяват, е по-добре да вземете със себе си спортно яке и да го смените на място.
За непрофесионалистите, тесните ски дрехи не са от полза. Въпреки това, те трябва да са удобни във всеки случай: да не ограничават движенията, но и да не са широки. Ако карате ски рядко, можете да изберете евтин вариант с пух или синтетична подплата. Но такива дрехи не са подходящи за редовна употреба - при пране топлоизолационните свойства на тези материали се намаляват значително.
Освен това, когато правят ски облеклото, производителите използват много малки неща, които го правят по-удобно. Например, за да се предотврати падането на нещо от джобовете, те са оборудвани с ципове. А за да е лесно да се разкопчае по всяко време, без да се свалят ръкавици или ръкавици, якето е оборудвано с голям език. За да се предпазят врата и гърлото, ски облеклото е оборудвано с висока изолирана яка. За да се предотврати навлизането на сняг, са направени маншети. Специална кройка на якето с удължен гръб надеждно защитава гърба.
Дамското ски облекло често е в ярки цветове. Дамските дрехи често са по-плътно прилепнали. Понякога костюмите са снабдени с допълнителна плетена подплата.
Детските ски дрехи ще бъдат твърде малки за млад спортист след година или две. Затова не е необходимо да купувате специален костюм за малки деца; удобни детски дрехи ще свършат работа. Но децата често падат в началото на тренировките си, затова е препоръчително да изберете връхни дрехи, изработени от водоустойчиви материали.
Съществуващи опции
Два варианта за облекло за ски и състезания - гащеризони и костюми.
Гащеризони
Този тип облекло се избира най-често по време на професионални състезания. То прилепва плътно към тялото, така че нищо не пречи на скиорите да развиват висока скорост. Друга особеност на тази кройка е, че под костюма обикновено не се носи втори слой дрехи - само термобельо. Дрехите са с лаконична кройка, нямат джобове или други декоративни елементи. За да се улесни обличането на плътно прилепналия костюм, в него са пришити допълнителни ципове (отстрани, на ръкавите или на гърба).
Костюм
Професионалните спортисти носят комплект яке и панталон за тренировки. Аматьорите винаги могат да карат ски в него, това е по-удобно за тях. В зависимост от активността на скиора, времето и продължителността на разходката, можете да изберете по-топъл или по-тънък комплект, както и да комбинирате различни панталони и яке.
За ски е по-добре да изберете панталони с висока талия и презрамки. Това ще фиксира здраво панталоните, ще предотврати изплъзването им по време на активни движения и при падане. Освен това, високата талия ще предотврати оголването на долната част на гърба.
Необходимостта от три слоя
Независимо дали планирате леко каране на ски до местен парк или участие в състезание, екипировката ви трябва да се състои от няколко слоя:
- термобельо — неговата функция е да отвежда влагата от тялото. Ако по-рано се препоръчваше първият слой дрехи да е от естествени материали, днес термобельото се изработва от синтетика. Такива дрехи помагат да се запази тялото сухо дори по време на интензивни упражнения. Освен че термобельото отвежда потта, то съхне бързо. Не е препоръчително да го заменяте с памучни тениски — естествената материя бързо абсорбира влагата и съхне бавно. Резултатът ще бъде или дискомфорт поради упражнения с мокри дрехи, или хипотермия и заболяване;
- топли дрехи. Целта на този слой е да поддържа телесната температура. Употребата му е индивидуална. Ако времето е топло и се очакват натоварванията да бъдат интензивни, много скиори напълно го отказват. Най-често поларените дрехи се носят върху термобельо. Предимството на този материал, освен достъпната му цена, е допълнителното отвеждане на влагата. Когато няма поларено яке, то може да се замени с други топли дрехи, за предпочитане изработени от смесена материя;
- гащеризон или яке с панталон. За професионалните спортисти издръжливостта, еластичността, способността за отвеждане на влагата и предпазване от студен въздух са от първостепенно значение. Скиорите не е необходимо да се затоплят по време на състезанието – физическата активност ги затопля сама. Следователно е достатъчно, за да се поддържа телесната температура, предотвратявайки охлаждането ѝ. Но за аматьорите способността на връхните дрехи да затоплят е много по-важна. Тъй като краката, за разлика от тялото, не могат да бъдат защитени от междинен слой дрехи, ски панталоните са от полар отвътре.
За допълнителна топлина скиорите могат да използват жилетка. Тук е необходимо да се избере комплект дрехи, така че в крайна сметка да не е твърде обемист и да не ограничава движението.
Значението на използвания материал
Ски дрехите са изработени от високотехнологични софтшел мембранни материали. Такива материи се състоят от няколко слоя, които позволяват на изпаренията да излизат отвътре, като същевременно не пропускат влагата отвън. Това осигурява защита от неблагоприятни метеорологични условия - вятър, ниски температури, валежи.
Освен това, при производството на ски якета се използва комбинация от различни видове материали. Гърбът на дрехите има вложки, които позволяват допълнително отвеждане на влагата. Предната част на якето надеждно предпазва от вятъра. Шевовете от вътрешната страна са допълнително залепени, за да се поддържа максимална топлоизолация. По този начин на скиора се осигурява комфорт и защита от хипотермия.
Ски облеклото е оборудвано със специални устройства, които подобряват неговата функционалност. Това са вложки, които увеличават износоустойчивостта на продукта в най-уязвимите места, като например коленете. Производителите използват и странични вложки, изработени от еластични материали, за по-голям комфорт по време на движение.
Допълнителни аксесоари
В допълнение към костюм, трябва да се запасите и с аксесоари за ски пътуване:
- очилата ще предпазят очите ви от вятър, сняг и слънце. Този аксесоар не е необходим за скиорите, но значително увеличава комфорта по време на бягане;
- ръкавици - професионалните са изработени от водоотблъскващ материал, а от задната страна е по-плътен, отколкото на дланта. От своя страна дланта често е снабдена с противоплъзгащо покритие, за да е по-удобно да се държат щеките и те я правят по-издръжлива. Но ако нямате такива ръкавици, можете да използвате обикновени. В студено време ръкавиците са за предпочитане - в тях ръцете замръзват по-малко, защото пръстите се затоплят един срещу друг. В топло време мнозина изобщо се справят без тях.
- шапка - в зависимост от метеорологичните условия и предпочитания, това може да бъде шапка или лента за глава. В студено време, за допълнителна изолация, носете балаклава - каска с отвор за лицето, съчетаваща шал и шапка за глава. Популярни са и банданите тип „буф“ - вид тръбен шал, който ви позволява да защитите бузите и брадичката си от студа;
- Обувките и чорапите са не по-малко важни за комфорта от дрехите на скиора. Ботушите трябва да са малко по-големи от ежедневните обувки. По-добре е също да си купите специални чорапи, изработени от материали, които отвеждат влагата. Но те трябва да са достатъчно топли. Чорапите на спортните марки съдържат вълна, което ви позволява да използвате един чифт по време на каране на ски. Ако носите два чифта чорапи, е по-добре да не използвате памучни. Те бързо се намокрят и съхнат дълго време, така че рискът от замръзване се увеличава. Освен това е по-лесно да търкате краката си в мокри чорапи;
- Калъфи за ски обувки. В студено време те осигуряват допълнителна топлина за краката ви.
Аматьорските скиори се нуждаят от по-малко специални аксесоари. За редовни разходки са напълно достатъчни шапка и ръкавици, използвани всеки ден. Професионалното оборудване е подходящо за тези, които отделят много време на хобито си или участват в състезания.
Карането на ски е чудесен начин да прекарате време през зимата и да подобрите здравето си. За да избегнете хипотермия и настинка по време на ски пътуването си, е важно да изберете правилната екипировка. Не е необходимо да избирате скъпи професионални модели, основното, което трябва да запомните, е, че вътрешният слой трябва да отвежда влагата от тялото, а външният слой трябва да предпазва от вятъра. Правилно подбраното облекло ще ви позволи удобно да се занимавате с любимия си спорт както при слана, така и при размразяване.
Видео
Снимка
